a dziecko

[...] samego siebie weź się za siebie, przecież na pewno zdajesz sobie sprawę, że od mielonych kotletów ( + innych rzeczy z Twojej rozpiski) się nie chudnie... Przecież to dziecko wie. Poczytaj na temat właściwego odżywiania podczas redukcji, jak już będziesz znać podstawy to wtedy wklej rozpiskę i będzie można oceniać/poradzić. Aha - i czemu [...]

[...] żadnych sportów, ale byłam dosyc aktywna fizycznie – spacery, rower, pływanie. Zdarzały się okresy regularnego chodzenia na siłownię, ale bez nadzoru trenera. Jako dziecko nie byłam ani otyła, ani zbyt chuda. Pomiedzy 16-20 rokiem życia – anoreksja. Nie, nie odchudzałam się, nie miałam też nigdy błędnego postrzegania własnego ciała. [...]

[...] testosteron zaniżony, lh i fsh cieniutko a klientka w labie mówi że chyba w normie bo jakis dziwny wynik wyszedł ha ha mówie jej że biore teścia i chce sie odblokować i założyć w końcu rodzine a ona na to że po wszystkim miesiąc poczekać i dopiero zacząć starać sie o dziecko}:-( /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b653f26fb3974a94bf0a49e144375820.jpg

[...] trec CM3/ universal nutrition - dodatkwo zostaly mi jakies 'resztki' bcaa z hi-teca jakies 200g - planowalem takze kupic zma z activlaba i czytalem ze sie po nim spi jak dziecko w tym pytanie czy wstajesz wyspany czy poprostu masz twardy sen i ciezko cie obudzic ? po 2 miesiacach treningu silowni planuje DOLACZYC boks z odzywkami ktore juz [...]

[...] trec CM3/ universal nutrition - dodatkwo zostaly mi jakies 'resztki' bcaa z hi-teca jakies 200g - planowalem takze kupic zma z activlaba i czytalem ze sie po nim spi jak dziecko w tym pytanie czy wstajesz wyspany czy poprostu masz twardy sen i ciezko cie obudzic ? po 2 miesiacach treningu silowni planuje DOLACZYC boks z odzywkami ktore juz [...]

Fotki oglądam właśnie teraz i zastanawiam się, jak to powiedzieć, hmmm... Bez urazy, ale nie podoba mi się to, co widzę na nich, widzę niezdrowo wyglądające ciało (nie tylko chudość, ale i słaba jego jakość). Podobają Ci się widoczne kable na przedramiobach? A to, co tu czytam zakrawa mi na jeden problem: rozkochanie w chudości. Ty po prostu [...]

Fotki oglądam właśnie teraz i zastanawiam się, jak to powiedzieć, hmmm... Bez urazy, ale nie podoba mi się to, co widzę na nich, widzę niezdrowo wyglądające ciało (nie tylko chudość, ale i słaba jego jakość). Podobają Ci się widoczne kable na przedramiobach? A to, co tu czytam zakrawa mi na jeden problem: rozkochanie w chudości. Ty po prostu [...]

Masz problemy z zasypianiem? Spacerek po dworzu polecam %) Niby banalne rozwiązanie, a działa Sam zasypiam po nim jak dziecko i wstaję skoro świt. ;-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2014-08-06 17:10:53

[...] to jest szansa, że go/ją będziesz podtruwać, ponieważ palenie fatu wiąże się z uwalnianiem toksyn. Zaklej plastrem sutki, powiedz że "cycy chore" i odstaw dziecię (sposób mojej znajomej, zawsze działało). Ewentualnie umówcie się, że tego a tego dnia ostatnie karmienie i już. Gdzieś czytałam, że kobita tak zrobiła i dziecko dotrzymało słowa :-)

Nie musisz mi mówić, cieszyłam się jak dziecko. No ale jak nie teraz to za rok. O ile mnie znów wylosują %-) Powiedz mi, trenując do ultra ile robiłaś km tygodniowo i jak znosiłaś to psychicznie? Bo mi przejście do >80km/tydzień, wiosną tego roku dało okropnie w dupę. Zwłaszcza, że w szczycie nie miałam treningów krótszych niż 12km, a poza tym [...]

[...] Trafił mu się duży atletyczny zapaśnik, który się go nie bał - i Anderson leżał przez 6 z 7 rund. Trafił mu się duży atletyczny zapaśnik z ogromnym talentem do MMA, mocnym ciosem i stójkową smykałką, który także się go nie bał - i Anderson Silva został dwa razy rozjechany jak dziecko, przy czym nie ma powodów zakładać, że dopadł go spadek formy.

[...] nie słyszałam o żadnych przypadku by dziecku udało sie zmienić nawyki żywieniowe rodzica. Najczęściej są to marzenia dzieci i działanie rodzica na zasadzie "dobra dobra dziecko niech ci będzie" A później dowiadujesz się ze : -podjada słodycze bo : w końcu w tym wieku musi mieć jakieś przyjemności" - nie trzyma ujemnego bilansu kalorycznego [...]

Podaj widełki z protokołu z badań. Od do jakie są normy. Co leci z towaru. Jak często. Z czym jest problem, że przychodzisz z tym do nas. Masz 29 lat a zadajesz pytania jak dziecko w podstawówce. Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2014-08-04 12:17:20

[...] D. pompki 5x męskie na stepie, 10x damskie 3x męskie na lekkim podwyższeniu, 2x7 damskich + skakanka (wreszcie ją dzisiaj kupiłam8-) , nie skakałam od lat, cieszę się jak dziecko) 2 podskoki na 1 obrót , 30sek przerwy między seriami 100x 100x 100x 100x 300x * MC : stwierdziłam, że nie ma co się cackać i dołożyłam ciężaru, wreszcie poczułam [...]

[...] aktywności fizycznej: kiedyś taniec, teraz skończyłam jak na razie przygodę z nim i bardzo polubiłam zajęcia fitness :) nie lubię niestety pływać - nie wiem czemu, jako dziecko bardzo lubiłam, na rowerze nie znoszę jeździć, bieganie - może być, lubię też chodzić na piechotę Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : omega 3 jako suplement, [...]

[...] po godzinie 17. Wstałem rano przed 7, cały dzień latałem, więc nie wyobrażacie sobie nawet, jak się czułem jedząc tego omleta kakaowego po treningu... po prostu no jakby dziecko zostawić na noc w sklepie ze słodyczami %-) I tak! Pierwsza zła rzecz... 40g kakao na redukcji :-D pójdzie w mięśnie! Trening: 1. Przysiady tylnie: 5s 2. Przysiady na [...]

[...] powalił mistrza. Sam William Cheung kwestionował ten fakt twierdząc, że sfilmowany został tylko fragment walki, który nie oddawał prawdziwej sytuacji. Sorry ale każde dziecko wie, że "woomen beater z Chin" nie poznał żadnych sekretów od YIP Mana !! pobrał (może) kilkanaście lekcji , a resztę wiedzy czerpał z tego co nauczył się od [...]

[...] empiryczny przykład konkretnego trenującego daje więcej niż 100 wypowiedzi teoretyków, którzy na forum medytują: A jak zrobię 10 pompek to ile wycisnę na klatę? Inna sprawa że tak jak opisujesz swoją drogę życia, lata treningów, przerwy, dziecko itd, to można spodziewać się gościa 28 lat, a nie chłopaka mlodszego ode mnie, to robi wrażenie:)

[...] z tego co mi wiadomo to najpierw było że to gość w wieku średnim i że niby chory psychicznie , a jakieś 8 miesięcy temu dostałam zawiadomienie że to jednak nie on a jakieś dziecko niepełnoletnie 17l. (teraz już ma w tym roku prawie 19l ale co z tego jak w chwili popełniania czynu był niepełnoletni) i najprawdopodobniej kasy nie odzyskam a on [...]

[...] nadrabiać jak mogę. Następna kwestia- która podpada pod inny dział- żywienie: Budowę ciała mam raczej w kierunku ektomorfika, natomiast co mocno mnie irytuje- brzuch mam jak dziecko z kraju trzeciego świata( specjalnie nie używam zwrotu mięsień piwny- alkoholu nie piję) I nie mam pojęcia jak, kiedy, dlaczego, po co TO się pojawiło! I pragnę się [...]